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| 》 山中湖サダーシヴァマントラWS Y.Sさん（女性） | 》 date : 2008/04/25 | |
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やっと気分的に落ち着きを取り戻したので、ＷＳの感想です。 どうも去年のアリハンマントラ受講後、サダシヴァマントラのことが気になっていて、今回受講することが出来てとてもうれしかったです。 ＷＳの日数的にはいつもより短めでしたが、それにもかかわらず深い体験ができて良かったです。 阿部さんが良く言われるようにスピリチュアルな体験はしても一瞬で、その効果もすぐうすれてゆくように私も思います。うすれないように忘れないように日々瞑想、マントラ行をこなして日々の生活をより良く過ごしてゆくのが私の願いであり目標です。 さてマントラを伝授していただいてから１週間ほど経ちました。 阿部さんはマントラ伝授後のんびり過ごして下さいとのことだったのですがぜんぜんのんびりできなくて、年度始めのこともあり、仕事がたてこんでおりまして寝る前に瞑想をしようと思っても倒れこむように寝ている始末でした。 つまり朝しか冥想できませんでした。ですが不思議とアリハンほどシャッキリしないにもかかわらず、本当に体の芯から目覚めたーという感覚で一日を過ごせます。冥想中ちょっと鼻をかんだりしても深い感覚のままでいられました。（通常だとそうゆう場合は最初からやり直ししていたので） あとは自分の心情的にドッシリとした根ができたように思います。 あまりちょっとのことでパニックにならなくなったように思います。 例えば仕事中、時間どおりに作業が間に合わなくても冷静に対処できるように なったと思います。これは以前の私からすると格段の進歩に思います。 なんだか何があっても大丈夫だと思えるようになった気がします。 今度は全部のマントラ取得してからまたサダシヴァＷＳに参加したい と思います。 また今後ともよろしくお願いいたします。 |
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| 》 category : フリダヤ瞑想体験記 | ...regist 》 2008/04/25(Fri) 11:44 | |
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